Op zoek naar een voorbeeld van een levensverhaal? Op deze pagina vindt u drie verschillende voorbeelden:
een geschreven verhaal
een verhaal op video
een beknopt levensverhaal
Bij elk voorbeeld staat een korte uitleg wat u ervan kunt leren, zodat u het zelf kunt toepassen op uw eigen verhaal, of dat van een dierbare.
Bij Beeldig Leven leg ik levensverhalen vast voor families in heel Nederland. Daarom weet ik uit ervaring wat een levensverhaal sterk maakt, en wat het juist mist.
Voorbeeld 1: Een geschreven levensverhaal
Het verhaal hieronder is een fictief voorbeeld, gebaseerd op elementen uit een daadwerkelijk gefilmd levensverhaal.
Ik ben geboren in 1958 in een klein dorp in het zuiden van Nederland. Ik groeide op in een groot gezin met zeven kinderen. Thuis was het altijd druk en we hadden het vroeger niet breed. Toch kijk ik met een warm gevoel terug op mijn jeugd. Zondagmiddag trokken we onze laarzen aan om hutten te bouwen in het veld, en 's avonds sneed mijn vader zelf de aardappels voor een grote schaal friet.
Van mijn vader leerde ik om dingen met mijn eigen handen te maken. Op mijn zestiende kocht ik een oude brommer die ik helemaal opknapte tot hij weer glom. Die passie voor techniek stuurde ook mijn werkzame leven: na mijn opleiding werkte ik jarenlang als monteur en in de voedingsindustrie. Ik hield van het aanpakken en de afwisseling in de fabriek.
De liefde kwam al jong. Ik ontmoette mijn vrouw toen we nog tiener waren en we lieten elkaar nooit meer los. Samen kochten we ons eerste koophuis, dat we grotendeels met onze eigen handen verbouwden. De keuken, de badkamer, de gevels: als ik nu door het huis loop, zie ik op elke plek herinneringen aan wat we samen hebben opgebouwd.
Ons geluk werd compleet met de komst van onze twee dochters. We probeerden hen mee te geven wat we zelf belangrijk vonden: zelfstandigheid en eerlijkheid. Inmiddels ben ik opa, een van de mooiste rollen in mijn leven. Of we nu 's ochtends samen op bed tv-kijken of dat een van de kleinkinderen mijn nagels wil lakken: ik geniet van elk moment.
Toen mijn gezondheid door mijn vroegere werk ernstig achteruitging, veranderde onze wereld. Ik koos er bewust voor om niet in het ziekenhuis te blijven hangen, maar thuis te genieten van de goede dagen. Als ik nu terugkijk op mijn gezin, mijn vrouw, kinderen en kleinkinderen, voel ik vooral dankbaarheid. Ik heb mijn leven geleefd zoals het goed voelde en ik zou het niet anders hebben willen doen.
Wat kunt u van dit voorbeeld leren?
Deze tekst heeft een heldere chronologische opbouw: van de jeugd en de invloed van ouders, de liefde en het gezinsleven, tot een reflectie op latere leeftijd. Het verhaal wordt herkenbaar door een paar hele specifieke momenten erin te verweven, zoals het opknappen van de oude brommer en het eigenhandig verbouwen van de woning. Een goed geschreven levensverhaal hoeft niet alles te bevatten, maar kiest juist de rode draad met een paar typerende herinneringen.
Heldere chronologische opbouw: Het verhaal loopt logisch van de jeugd en invloed van ouders, via liefde en gezinsleven, tot een reflectie op latere leeftijd.
Kracht van specifieke details: Typerende herinneringen (zoals de oude brommer en het verbouwen van de woning) maken de tekst persoonlijk en herkenbaar.
Focus op de rode draad: Een goed levensverhaal hoeft niet compleet te zijn, maar selecteert wel de meest betekenisvolle momenten.
Voorbeeld 2: Een levensverhaal op video
Hieronder ziet u hoe een levensverhaal er op video uit kan zien. In deze video vertelt Joke, in een rustig gesprek bij haar thuis, over haar leven, ondersteund door oude foto's en herinneringen.
Wat kunt u van dit voorbeeld leren?
Een goed levensverhaal op video hoeft niet perfect verteld te worden, een aarzeling, in uw eigen dialect, maakt het juist specialer. Het belangrijkste is dat u op beeld vertelt zoals u ook daadwerkelijk bent.
Oude foto's en beelden die op het juiste moment voorbijskomen, brengen herinneringen echt tot leven. Dit geeft beeld een grote meerwaarde en maakt het verhaal compleet.
De persoon zelf staat centraal, niet de vragen die gesteld worden, een goed interview voelt aan als een gesprek.
Wat maakt een levensverhaal op video anders dan geschreven tekst?
Wat een levensverhaal op video anders maakt ten opzichte van een geschreven tekst is dat u niet alleen leest wát iemand heeft meegemaakt, maar ook ziet en hoort wíe die persoon is.
U ziet een glimlach, een gebaar, een korte stilte, dingen die op papier niet zijn vast te leggen.
U hoort iemands stem, toon en manier van vertellen, precies zoals die persoon zelf praat.
Het voelt voor kijkers, ook kinderen en kleinkinderen die iemand nog nauwelijks kennen, alsof ze er zelf bij zitten.
Wilt u zelf uw levensverhaal, of dat van een dierbare, op video laten vastleggen? Bekijk dan de mogelijkheden op de pagina levensverhaal video.
Voorbeeld 3: Een kort verhaal over iemands leven
Het verhaal hieronder is een fictief voorbeeld, gebaseerd op elementen uit een daadwerkelijk gefilmd levensverhaal.
Ik groeide op in een groot, warm gezin in Noord-Brabant. Van huis uit kreeg ik mee dat eerlijkheid het langst duurt en dat je tevreden moet zijn met wat je hebt. Al jong ontdekte ik mijn liefde voor techniek en klussen: van het opknappen van oude brommers tot het eigenhandig verbouwen van ons familiehuis.
Jarenlang werkte ik met veel plezier in de techniek en de voedingsindustrie. Maar mijn echte rijkdom vond ik thuis. Samen met mijn jeugdliefde stichtte ik een gezin en kregen we twee dochters. Inmiddels ben ik opa en geniet ik volop van de kleine, waardevolle momenten met mijn kleinkinderen.
Mijn gezondheid heeft me de laatste jaren stilgezet, waardoor ik nog meer ben gaan waarderen wat echt telt: tijd doorbrengen met de mensen om me heen. Als ik terugkijk op ons gezin en alles wat we samen hebben neergezet, ben ik een intens tevreden mens. Het is goed zo.
Wat kunt u van dit voorbeeld leren?
U kunt van dit korte verhaal leren dat een levensverhaal niet eindeloos lang hoeft te zijn. Neem dus echt de grote lijnen op in uw verhaal, zoals de jeugd en het werkleven, en noem alleen de allerbelangrijkste momenten. Ook een beknopt verhaal als dit, met slechts een paar zinnen per levensfase geeft al een herkenbaar beeld van wie iemand was. Het is ook vaak een goed startpunt om later verder uit te breiden.
Hoe komt u tot een vastgelegd levensverhaal?
Verzamel eerst uw herinneringen bekijk oude foto's en video's, en praat eventueel met familie over vroeger
Kies de vorm geschreven tekst, video, of audio,
afhankelijk van wat het beste bij u past.
Bouw het chronologisch op van geboorte tot nu, en breek het op in overzichtelijke hoofdstukken
Wilt u hier meer over lezen, met concrete tips per stap? Bekijk dan de blog Zo vertelt u uw levensverhaal.
Hoe start zo'n levensverhaal?
Een levensverhaal start bijna altijd bij de geboorte. In Voorbeeld 1 ziet u dat het verhaal begint met de geboortedatum en de plek waar iemand opgroeide. Ook in Voorbeeld 3 begint het verhaal chronologisch bij de geboorte, ook al blijft het verder heel beknopt.
Wilt u weten hoe u dit zelf aanpakt en voorbereidt? Ontdek hier hoe u stap voor stap een levensverhaal kunt afnemen.
Wat staat er in het verhaal over iemands leven?
In een levensverhaal komen vaak dezelfde thema's terug: de jeugd, school, werk, liefde, het gezin, vrije tijd, moeilijke momenten, en levenslessen. In Voorbeeld 1 ziet u bijvoorbeeld de jeugd, de liefde, het gezin én een moeilijke periode allemaal kort terugkomen, dat is precies de opbouw die een compleet levensverhaal sterk maakt.
Benieuwd naar de vragen die u kunt stellen bij een levensverhaal? Bekijk hier de vragen die u kunt stellen, bij vormgeving van een levensverhaal.
Uw levensverhaal op video laten vastleggen?
Heeft u na deze voorbeelden een beter beeld van hoe uw eigen levensverhaal eruit zou kunnen zien? Ik help u graag om dit vast te leggen op video, persoonlijk, rustig, en precies zoals u bent.
