Wat moet er in een levensverhaal staan?

In een levensverhaal staan de belangrijkste gebeurtenissen, herinneringen en ervaringen uit iemands leven. Denk aan de jeugd, het gezin waarin iemand opgroeide, school, werk, liefde, kinderen, belangrijke gebeurtenissen en de dingen die iemand gelukkig maakten. Maar een goed levensverhaal gaat niet alleen over wat er is gebeurd. Juist persoonlijke herinneringen, kleine verhalen en de manier waarop iemand naar het leven kijkt, laten zien wie iemand werkelijk is.

U hoeft niet ieder jaar van uw leven te beschrijven. Een levensverhaal hoeft geen complete opsomming van gebeurtenissen te zijn. Het is vaak waardevoller om de momenten en mensen te benoemen die voor u belangrijk zijn geweest.

Welke onderdelen horen in een levensverhaal?

Welke onderwerpen u precies benoemt, verschilt natuurlijk per persoon. Maar de volgende onderdelen en thema's vormen een goede basis.

  • Geboorte en gezin waarin u opgroeide

  • Uw ouderlijk huis en jeugd

  • School en jongvolwassen jaren

  • Werk en ondernemerschap

  • Liefde en relaties

  • Gezin en kinderen

  • Vrije tijd en passies

  • Belangrijke mensen

  • Moeilijke momenten en tegenslagen

  • Bijzondere gebeurtenissen en herinneringen

  • Trots, geluk en spijt

  • Normen, waarden en levenslessen

  • Uw leven nu